Když jsem poprvé slyšela o feng-šuej, představila jsem si spíš úhledně uspořádané stoly v kancelářích a spoustu zelených rostlin, které na mě v každém dokumentu říkaly „nemysli na ten bordel v hlavě“. Ale jak to souvisí s hubnutím? Když jsem jednou zahlédla titulek „Hubnutí s pomocí feng-šuej – vybalancujte energii a schudněte“, rozhodla jsem se tomu dát šanci.
A tak jsem se pustila do hledání zázračných technik, které mají nejen zlepšit tok energie, ale taky rozproudit tu mou, co byla uvízlá v lednici mezi deseti druhy sýrů.
Den 1 – Harmonizace prostoru kolem lednice
Než jsem se pustila do samotného hubnutí, rozhodla jsem se, že „harmony space“ začnu rovnou od lednice. Feng-šuej prý podporuje udržování věcí čistých, uspořádaných a bez nepotřebného „odpadu“. Moje lednice se tedy stala středem pozornosti. Vyndala jsem všechno, co bylo staré, nevyužité nebo – co si budeme povídat – už nejedlé (ano, zbožňuji avokádo, které mi ve skutečnosti nikdy nevydrží více než dva dny).
Dala jsem ji do pořádku, a jakmile jsem skončila, cítila jsem se skvěle. Zároveň jsem si vzpomněla na pravidlo feng-šuej – otevřený prostor přitahuje energii. Tak jsem se ujistila, že všechny zdravé věci, jako ovoce a zelenina, jsou na dosah ruky. Konečně něco, co mi umožnilo věřit, že pokud na to budu myslet, schudnu.
Den 3 – Příval energie a pokušení
Cítila jsem se najednou… víc v klidu. Když jsem se podívala na svou lednici, měla jsem pocit, že mi prostě dává možnost se rozhodnout. Pokud jdu po něčem rychlém, jsou to zdravé věci. Pokud jdu po něčem, co by mě normálně přitahovalo, jako čokoláda nebo mražené hranolky, mělo to prý vyzařovat negativní energii, kterou feng-šuej okamžitě neutralizuje.
A víte, co? Fungovalo to. Tedy… do chvíle, kdy jsem si připravila smoothie a místo toho, abych si užívala jeho svěží chuť, mě pohled na krabici s oblíbeným zmrzlinovým pohárem zanechal zcela zmatenou. Feng-šuej je fajn, ale co když mi na ten pohár opravdu zbyla ta správná „energie“?
Den 5 – Změna jídelníčku: Energetická bilance nebo prostě nudná dieta?
Pokračovala jsem podle feng-šuej, tedy s důrazem na vyváženost jídla a vynechání všeho, co má příliš „negativní“ energii. Snažila jsem se to dělat správně, přidávala rýži, quinoa, tofu, ale znáte to… všechno, co není fast food, je vlastně nuda. Cítila jsem se jak „mistr harmonie“, ale stále jsem měla touhu vyrazit do obchodu pro čipsy.
Den 7 – Lednice, feng-šuej a skutečná realita
Po týdnu jsem byla na pokraji vyčerpání. Feng-šuej mi dal spoustu nástrojů k tomu, jak se na jídlo dívat jinak. Ale nebyl to kouzelný recept na hubnutí. Uvědomila jsem si, že samotná filozofie feng-šuej mi sice dala klid a pocit kontroly, ale co opravdu ovlivňuje mojí váhu, je to, co si dám do pusy. Takže jsem přehodnotila svůj přístup a místo filozofování o energetických tónech jsem začala více přemýšlet o tom, co má moje tělo opravdu rádo.
A pak přišel zázrak. Nebylo to v lednici ani ve feng-šuej. Bylo to ve mně. Když jsem začala skutečně vnímat, co mi dává energii a co mi dává pocit spokojenosti, našla jsem svůj správný jídelníček – ale i správný přístup.
